今天小编给大家介绍一种常见的野果,很多人叫它蔓越莓,很多人又叫它酸果蔓,小红莓。小时候漫山遍野都是这种酸果蔓,红色的果肉和外衣,很多人只是见过,了解的并不多,今天小编一起带着小伙伴详细的了解下酸果蔓的食疗价值吧。
上面这张图片就是刚刚讲到的野果酸果蔓,是一种天然抗菌保健水果,吃起来酸甜可口,而且还具有较高的药用价值,你见过吗?
【酸果蔓的食疗价值】
酸果蔓的功效一:酸果蔓是一种暗藏在民间的天然保健野果,含有丰富的维生素和植化素,功效多多,能够有效预防各种疾病。
酸果蔓的功效二:酸果蔓是女人最常见的零食,能够起到美容养颜和抗衰老的作用,爱美的女人不妨试试。
酸果蔓的功效三:酸果蔓是一种低热量的野果,能够起到燃烧脂肪,减肥瘦身的功效,不想大肚鼓鼓,可以每天食几颗。
酸果蔓的功效四:酸果蔓含有一些特殊成分,能够有效的预防心血管疾病。