严肃谈性：她想“再来”的时候，怎样恢复战斗力？

牵手时微微出汗的手心，拥抱时加速跳动的心脏，亲吻时深情凝视的双眸……每个激情的瞬间，构成了长久的陪伴，小编与你只差一个关注。

性爱是人类最基本的特征之一，也是人类繁衍至今的唯一途径。性生活会损耗人体很大一部分能量及元素，如何让你很快的恢复“战斗力”是很多人都想问的问题！

做到7点，开始下一轮激情

一场酣畅淋漓的激情后，女方可能意犹未尽，男性却有些心有余而力不足。美国“男士咨询”网给出了这7点建议，让你们再次充满“战斗力”。

1、

弄清“不应期”

一次战斗结束后，男人“那儿”会经历性迟钝，称为“不应期”。

美国性学家大卫・班尼特说：“每个男人的不应期都不一样，年轻人几分钟就能恢复，年纪大一些的人可能需要几个小时。体内激素水平、整体健康状态和性刺激强度也起着重要作用。”

弄清个人的不应期状态，和伴侣沟通好计划，是“再来一次”的第一步。

2、

共同制定准备时间

和女伴商量时间，不但能减轻男性的心理压力，还能让女方知道她应该做些什么来协助男方尽快进入状态。

男方不要一味追求快速恢复体能，勉强行事只会适得其反。当两个人都明白这个事实，量力而行，心态会轻松很多。

3、

保持刺激