女人30岁左右, 月经前后, 多吃这些碱性食物, 恢复气血更显年轻!

月经会让人的气血受损，虽然女性朋友月经非常的重要，但是在来月经前后，会因为气血的受损让女性朋友浑身无力，脸色蜡黄，这种症状有办法解决，月经前后，坚持每天吃点碱性食物，恢复气血更显年轻？女人的容貌30岁以前靠父母，30以后靠自己。30岁以前，女人的长相多由遗传因素和生存条件所致，30岁以后，容貌通常是靠自己“养”出来的。女人30岁左右，月经前后，多吃这些碱性食物，恢复气血更显年轻！

桃胶，又称桃树胶,桃花泪，桃胶是女性的天然滋补佳品，气色红润有光泽哦。都说女人是水做的，桃胶是天然的美容圣品，常食桃胶能让女人的气色更好，更年轻有精气神。桃胶是一种天然的美容圣品，有桃花泪的美称。而且桃胶富含水分，可以生津止渴，还能勾环节便秘，对卵巢也很好。

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红豆和薏仁薏仁的交融，细腻的口感，好吃的口感，让你的身体更加健康，让你的皮肤更加红润；薏米和红豆都具有很好的祛除湿气以及保健肠胃的作用，浓浓的谷香引诱着你的味蕾。