熬制的米粥清香油亮、软糯适口，因其含有丰富的营养，具有很好的滋补作用，因此被人们称为“补血米”、“长寿米”。
百合不仅是一种美丽的花朵，更是临床上常见的中药，其美容效果也是非常好的，平常泡点百合干茶喝，比敷十几片面膜还有效。
南瓜子仁含有人体所需的多种营养物质。绿色健康，自然气息，享清新美味
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