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  • 特殊人群如何享受甜蜜性爱?这3类人需掌握好技巧!

    时间:2021-04-10  来源:家庭医生在线  作者:

    性生活是婚姻感情的调味剂和润滑剂,每个人都有享受性爱的权利。但因为受到多种因素影响如年龄以及疾病等,使得性爱受到制约,甚是不得已放弃性生活,那这些特殊人群该如何甜蜜性爱呢。

    特殊人群如何享受性爱?

    1、年龄悬殊大的夫妻

    最近这几年出现很多老夫少妻或老妻少夫,凡是男女双方年龄相差超过8岁,就易出现性爱不和谐的情况。年轻的一方性欲望强烈,希望性生活次数多且强度猛烈,性爱过程中能快速进入状态。不过年老的一方会因为性激素有所减退,性需求明显减弱,在性爱方面会力不从心,进入状态慢且反应迟缓,所以年龄大的一方易出现不适感,甚至诱发某些疾病。这种情况下不必太担心,可以适当延长性爱时间,增强性刺激,多进行安抚和交流,不仅仅能增加夫妻之间的情趣,而且也能让年老一方快速进入状态。

    若女性年纪大,延长前戏能增加阴道湿润度,改善阴道干涩问题,尽量采取侧卧体位后入式,这样能增加女性快感。若男性年纪大,适当的亲吻和爱抚,利于阴茎充分勃起,采取女上位的方式,能避免男性体力过度消耗。但不能太注重于生理上的满足,可以多进行性心理上的交流,多说甜言蜜语,掌握夫妻间的性心理和生理特点,只有密切配合才能让性爱更加和谐。

    2、关节不好、腰痛的人

    长时间坐着不动,易出现关节病变和腰背疼痛,性生活后症状会更明显,因此他们会完全拒绝性爱。另外腰椎间盘突出和腰肌劳损的人,性生活时会因为拉伸而出现急性腰痛,久而久之生成慢性腰痛。此类人需挺直腰板,不能长时间弯腰,性生活前可以捶背或伸懒腰,这样能让腰部做好准备。减少久坐时间,防止腰部肌肉过度紧张,多运动来增强腰部力量和稳定性。性生活时可采取站立后入式,这样能减轻腰背疼痛。

    若男女双方腰部都很差,不妨尝试夫妻向同一个方向侧卧的性爱姿势,这样能减少运动幅度。关节不好的人等病情稳定时再性爱,就拿类风湿性关节炎患者举例,患者睡醒之后关节易发生僵直,稍微活动后能逐渐好转,不妨把现在时间安排在关节僵直消失后。另外不能对关节部位加压,以免使得关节过度负重,从而导致局部疼痛或不适,同时关节不能做大幅度运动。

    3、心脏功能差

    心脏功能差的人性生活时易发生性猝死,但并不代表着需完全拒绝性爱。只要心脏在稳定状态下,可以做轻缓的性爱活动,性生活时需适当延长前戏时间,如亲吻、安抚等,但一定要注意性爱强度和频率。

    温馨提示

    性生活时要把安全摆在第一位,万万不能抱有侥幸心理。还有胖瘦差距比较大的夫妻,性爱时尽量采取后入式,女性也可以在腹部下放枕头来支撑体重。

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