问：“阳”了能不能洗澡，这个问题近期冲上了热搜，请问专家感染新冠病毒后到底能不能洗澡，具体有什么建议？很多网民反映，自己转阴以后，还是咳嗽不止，担心这样一直咳嗽会不会咳成肺炎？咳嗽不止怎么办？
答：确诊新冠后或转阴后，洗澡不会让病程延长，也不会增加感染其他疾病风险。需要注意的是，有些人在急性期有高热，肌肉酸痛，身体疲倦、虚弱，洗澡时有可能跌倒，因此，洗澡要缩短，如时间过长，体力消耗太大，跌倒或滑倒风险增加，尤其是老年人。
另外，洗澡的时机也很重要，处于急性高热期，或退热后又丢失大量水分，电解质、能量丢失也厉害，身体虚弱，不建议马上洗澡。一方面，急性高热期消耗大量体力，血管扩张，血容量相对不足，造成低血压现象；另一方面，冬天气温较低，体质较弱者洗澡时间较长，有可能造成感冒，反而可能加重病情，延长病程。高热退后，体质较好者可以洗澡，但要保持室内合适温度，温度不要太低、洗澡时间不要太长，水温不要太高，避免出汗太多，洗澡后及时补充水分和能量。对年老体弱的病人，特别是有基础疾病的病人，要结合自身情况量力而行，在疾病恢复阶段身体虚弱，暂时不宜洗澡，待体力恢复后再洗澡。
感染新冠病毒后的咳嗽与一般的感冒或流感引起的咳嗽是不一样的，新冠病毒具有噬神经性，引起神经病理和炎症改变，如味觉，嗅觉减退是由迷走神经的病理损害所致。因此，感染新冠病毒后的咳嗽更加严重和持久。感染新冠后，在急性期，60%～80%有咳嗽症状，通常可自然缓解，往往可持续2～3周。可以服用一些止咳化痰药物以减轻症状。适当饮用温开水，不吃刺激咽喉部食物比如辣椒等，以及做好保暖，有助于尽快恢复。亚急性期仍持续咳嗽就要到医院就诊。
