随着生活水平的提高，人们也越来越注重自己的身体健康。在我们年轻的时候不怎么注意自己的生活习惯，通宵熬夜，吃饭不规律，吃很多冷的食物，有很多人还没有到老年就已经病痛缠身了。无论是什么年龄段的人都希望自己能够长寿、健康，如果你到了45岁左右有着几个症状的话，那就说明你是有了一个健康长寿的身体了。
45~55岁本来是人生的黄金期，但是也是中年人生命中最坎坷难熬的“高危期”，这段时间各种慢性疾病会逐渐崭露头角，也就是疾病爆发期。因此，不论男女，过了40岁后，身体保留有这3个现象，你可能有长寿的命！
1、排便正常
人一旦到了一定年纪，身体各机能不如以前了，人体的各器官与细胞都在慢慢退化。当人过了40岁后，消化系统慢慢减弱，肠胃蠕动也不如以前了，从而容易导致食物消化不良，而消化不良的症状主要看排便是否正常，如果发生腹泻、便秘等症状就要注意。
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