生活报1月4日讯 人们通常认为香蕉能通便，但哈尔滨市72岁的王大爷却因吃香蕉加重了便秘，导致心梗发作。
王大爷常年便秘，以前他用吃香蕉来促排便。前不久几天没排便的他，又连着吃了几天香蕉，可还是没有便意。于是，他上厕所时就用了很大的力气，谁知胸口突然剧烈疼痛，倒在地上，家人赶紧将他送到医院。经查王大爷患有心肌梗塞，多亏送医及时，要不然后果不堪设想。
哈尔滨市第一医院心内一科副主任周大亮表示，心脏病患者排便用力可能导致心脏病发作，所以,便秘应得到重视。周大亮说，排便用力过大，引起腹压升高，血压也会升高，心率加快，从而导致心肌发生严重而持久的急性缺血，冠脉内斑块破裂，血栓形成后，引发心肌梗死。
周大亮介绍，香蕉通便已经成大家公认的，但吃了不熟的香蕉，不但不能通便，还会加重便秘。因为不太熟的香蕉含有丹宁和鞣酸，这两种物质有很强的收敛作用，可吸收肠道内食物的水分，将粪便结成干硬粪便，导致便秘。
“香蕉含丰富的钾和美，可防止血压上升、及肌肉痉挛，而且具有消除疲劳的效果。”周大亮称，香蕉含有的泛酸等成分能减轻心理压力，解除忧郁。睡前吃香蕉，还有镇静的作用。香蕉含有的维生素A能增强抵抗力；硫胺素能抗脚气病，促进食欲、助消化，保护神经系统；核黄素能促进人体正常生长和发育。周大亮表示，正常人可每天少量食用香蕉，但便秘的人应慎用，特别是口感发涩的香蕉。
