生活报8月17日讯 日前，哈尔滨市29岁的准妈妈小丽(化名)在哈医大四院剖宫产产下一名女婴，新生儿的体重竟达到10.3斤，是个名副其实的巨大儿。16日，记者从哈医大四院了解到，近几年产科出现胖宝宝扎堆生的现象，最大的体重达到11斤。据了解，孕期营养过剩，导致体重增长过多是导致产下巨大儿的主因。
孕期吃的太好 女子体重涨了30多斤
29岁的小丽怀孕之前体重是110多斤，由于孕期吃的太好，营养过剩，到预产期时体重直达150斤。原打算顺产的小丽预产期过了一周仍没动静，来医院检查发现胎儿过大，无法入盆，不得已施行了剖宫产术，新生儿出生体重10.3斤。
据哈医大四院产科蔡雁主任介绍，控制孕期体重对降低剖宫产率至关重要。据了解，新生儿出生后1小时内体重等于或大于4000克，就可以称为“巨大儿”，其会使分娩困难，增加难产、顺转剖的几率，同时也容易产后出血。另外，新生儿也并非越胖越好，过胖会出现一些远期并发症如儿童期肥胖、儿童期糖尿病、成人期代谢性疾病如高血压、高血糖及高血脂等。
蔡雁主任指出，孕妇体重增长过快的原因，一是本着“一人吃，两人补”的原则，担心胎儿营养不够，不控制饮食，还过多服用营养滋补品；二是有些准妈妈认为过胖也不会影响到宝宝；三是嗜睡并缺乏运动，导致体重上升。此外，有些准妈妈则是不知道如何控制体重，便任由其发展。
根据孕前BMI指数确定孕期增长目标
那么，该如何科学合理控制孕期体重呢？蔡雁主任表示，首先要了解体重指数即BMI，BMI指数=体重(kg)÷身高^2(m)。根据孕前BMI指数来判断孕妇的不同体型，以确定相应的孕期增长目标。
准妈妈的孕前BMI指数分为3类：偏瘦型，标准型，和偏胖型，不同类型孕期体重增长有个范围。偏瘦型BMI为18.5及以下，孕期建议增重12公斤～15公斤；标准型BMI=18.5至23.9之间,孕期建议增重10公斤～14公斤；偏胖型BMI=24及以上,孕期建议增重7公斤～10公斤。
蔡雁主任建议，孕期控制体重需要准备体重秤，每周在清晨空腹、排空膀胱、着相同衣物的情况下测量并记录。正常孕妇怀孕头3个月，体重每月增加0.5公斤左右。此后，体重每月增加不宜超过2公斤，而且一周不要超过0.5公斤；妊娠7～8月时，体重增长速度逐渐放慢。如果整个孕期体重增加20公斤以上或孕妇体重超过80公斤，都是危险的信号。
“控制好孕期体重不仅是成功顺产的第一要素，还有利于规避母亲和胎儿的风险，使妈妈更安全，宝宝更健康。”蔡雁主任说。
