2018年2月26日上午,在济南英雄山,只见一位身材不高,面部红润,精神矍铄的老人,用四肢着地,学着豹子跑的动作, “豹跑”下了登山台阶。
2018年2月26日上午,在济南英雄山,只见一位身材不高,面部红润,精神矍铄的老人,用四肢着地,学着豹子跑的动作, “豹跑”下了登山台阶。
经了解,老人名叫秘有仁,今年68岁。由于过去身体虚弱,腰腿疼病缠身,为了治病,他慢慢的喜欢上了健身锻炼,压腿、倒立、单手倒立、爬行、虎跃、熊走、豹跑(猎豹式前跃跳动)等动作。
收到了很好的效果,身体越来越好,疾病痊愈。从此一发不可收拾,他坚持每天锻炼2-3小时,这一练就是十八年。
老人健身锻炼现场。
老人健身锻炼现场。