每一个人心中都有一个叫“西藏”的梦想，那里有圣洁的雪山，有神秘的布达拉宫，有关于青春说不完的故事。
5月27日，一场由团市委和国网舟山供电公司主办的关于西藏和青春的青年主题沙龙在临城青年空间举行。刚刚结束一年援藏生活回到舟山的崔立卿和到场的青年朋友们分享了那些关于西藏与青春的故事。
如果你也是个对西藏充满幻想的青年，如果你也计划着有朝一日踏上西藏这片土地，不妨先来看看崔立卿分享的西藏那些事儿。
西藏之梦想篇
援藏，实现一个叫
“西藏”的梦想
崔立卿是国网岱山县供电公司的一名工作人员。在援藏前，崔立卿心里就有一个叫“西藏”的梦想，希望有一天能去那片令人神往的土地看一看。所以当领导询问“要不要去西藏”的时候，崔立卿一口答应了下来，随后就踏上了援藏的行程。
在西藏的一年，崔立卿兢兢业业地在自己的岗位上默默努力着，帮助谢通门县的电力公司建立起完善的规章制度，去往各个乡里带去先进的经验，还帮助当地的贫困小学筹集物资。
在岗位上默默付出的同时，崔立卿在西藏也收获着自己的价值与梦想，和自己的心灵有了近距离的接触。
在西藏，网络不发达，崔立卿有了很多独处的时间。崔立卿自认为以前是个急躁的人。在西藏的一年，崔立卿离开熟悉的朋友同事，反倒多了许多独处思考的时间，整个人也慢慢能够沉下心来。“有时间沉下心来思考，想以前有没有什么做得不好的地方，有没有留下什么遗憾，心情不好就去寺庙里逛逛。感觉整个人都得到了一种净化。”
援藏，对崔立卿来说，也是实现了自己的一个梦想。
给青年人的两点建议
在西藏的一年，崔立卿收获良多，不管是对梦想还是对生活。现场，他也根据自己一年的援藏生活给了青年人两点建议。
人生是修行，生活是道场，经过这一年的援藏生活，真正意识到了欲速则不达。我们现在所在的工作岗位，所处的人生阶段，回过头看都是宝贵的经验，青年人不要太着急当下没达到自己的人生目标，失去的东西不要惋惜，该面对的现实不要逃避，这样以后回想自己年轻时的岁月，会发现其实很精彩。
青年人要有好的生活习惯。在西藏的日子比较无聊、寂寞。无聊的时候我就运动看书。有人觉得看书无用，看过就会忘记，其实看过的书就像吃过的饭菜，只要有一小部分留在脑海里就够了。如果没有读书这个习惯，青年人的思想容易被周边其他人所影响。
西藏之旅游生活篇
去西藏前
你该做好这些准备
在去西藏前，崔立卿对西藏的全部认识仅仅来自于上学时地理书上的内容。得知要去西藏后，崔立卿查阅了不少关于西藏的资料，从风土人情到宗教文化，从饮食到环境。
作为已经在西藏工作了一年的人，现在的崔立卿对如何在西藏生活可谓是有着丰富的经验。
在崔立卿看来，去西藏旅游和去其他地方旅游完全不同，户外防风衣、帽子、墨镜、防晒霜是必带的，尤其是墨镜一定要买好的，因为西藏紫外线很强，不戴墨镜，眼睛容易受伤。相关药品也必不可少，尤其是感冒药、头痛药、胃药等。
在西藏，感冒是件很忌讳的事。听到感冒，所有人都如临大敌。
“在西藏，最普通的感冒可能都会引起脑水肿、肺水肿。”崔立卿说同批援藏的200多位干部中，七八人不小心染上了感冒。其中一位更是引发了脑水肿而深度昏迷，不得已提早结束了援藏行程。因此，崔立卿建议去西藏的头三天尽量不要洗澡，避免着凉影响行程。
高原反应伴随了
他在西藏的头两个月
去西藏旅游生活，高原反应是不得不克服的一道难关。只有真正去过西藏的人才知道“高原反应”四个字背后的含义。
刚到西藏的前两天，崔立卿还在窃喜自己没出现任何高原反应，等到第三天，高原反应终于“姗姗来迟”，头晕恶心，早上起床时觉得鼻子堵塞，拿纸巾一擦，发现全是血块。晚上睡不着，总觉得脑子里一抽一抽地疼。“吃饭都吃不了第二碗，因为太累了。”崔立卿笑称因为高原反应，吃饭都成了体力活。就这样，去西藏的前两个月，崔立卿饱受高原反应的困扰。
如何对抗高反
崔立卿也给大家支了几招
遇到高原反应，不要吃得太饱，多注意休息，多睡觉，不要剧烈运动，不要做体力活。
如果高反严重的要立即去往医院。“高原反应和身体好坏没太大关系，有些身体虚的反而高原反应不严重。”
崔立卿说对于高原反应，大家也不用太过紧张，可以在去西藏前做一些有氧锻炼，去西藏后多注意休息，慢慢适应就好了。
一路向西，自驾去西藏
在西藏挂职期间，崔立卿经常需要下乡工作。而西藏许多村庄之间相距甚远，来往不便。因此，在西藏，自驾是种很好的旅游方式。“但西藏很多路都是土路，不熟悉路况的人开车比较危险。”崔玉卿建议如果想要自驾去西藏的朋友，最好在当地找个导游或者司机带路，或者两辆车结伴而行。自驾去西藏最好避开七八月份。七八月的西藏正值雨季，很多路会出现泥石流和塌方。
对于许多文青推崇的徒步去西藏或者驴友骑车进藏，崔立卿则不是很赞同。“先不说西藏西北部一大片无人区，西藏很多村庄之间都有一定的距离，徒步骑车相对比较危险。”
有人担心去西藏吃不惯当地的饮食怎么办，在崔立卿看来，大可不必担心。
“当地有许多川菜，舟山人应该还是能适应的。”当然崔立卿建议大家可以尝试一下藏餐，糌粑、酥油茶、风干牦牛肉等都是极具当地特色的美味。
崔立卿还为大家推荐了一家西藏的网红餐吧，那就是大昭寺外的八廓街上一家叫“玛吉阿米”的餐吧，现烤牛羊肉以及甜茶酸奶蛋糕都很好吃。
3月到10月，最适合去西藏，这段时间的西藏很少下雪。五六月份，西藏景点的门票也相对便宜。崔立卿建议想去西藏的朋友不妨趁这段时间和西藏来个梦想中的约会。
