癌症防治 早早行动
甘肃开展第28届全国肿瘤防治宣传周活动
每日甘肃网4月21日讯 据兰州晚报报道 4月15日至21日是第28届全国肿瘤防治宣传周。在此期间，甘肃省全国肿瘤防治宣传周启动仪式采取线上直播的方式举办。本次宣传周主题为“癌症防治 早早行动”，旨在积极倡导正确认识癌症，积极防控癌症，践行健康文明生活方式，降低癌症发病率和死亡率。
2022年甘肃省死因监测结果显示，恶性肿瘤为我省居民第二位死亡原因，占死亡总数的20.04%，仅次于心脑血管疾病。
“早筛＋早诊治”是提高癌症患者生存率的关键
“癌症的早期几乎没有症状，在临床上，很多患者都等到已经出现了明显症状再去医院就诊，这时候往往已经处于中晚期阶段。”国家癌症中心癌症早诊早治办公室副主任李霓在参加甘肃省肿瘤宣传周时表示，加强筛查可及时发现早期癌症甚至是癌前病变，能够极大地提高癌症患者的治愈几率，所以早筛早诊是癌症防控工作的重点，也是提高癌症5年生存率的关键。
通过采取有效措施，系统地开展肿瘤防控工作，可以预防40%的恶性肿瘤发生，并使1 3的肿瘤发现于早期阶段并得到治愈。
常规体检不能替代癌症筛查
“很多人往往认为，每年做一次体检就‘万事大吉’，但往往等癌症出现为时已晚。”甘肃省肿瘤医院副院长、主任医师刘勤江说，一般而言，常规体检的检查项目比较基础，主要用于发现普通疾病，并不能代表全身的健康状况。相比之下，防癌体检是专项病种筛查，重在早期发现肿瘤，包括体格检查、抽血化验、影像学检查、内镜检查、细胞学检查五个方面，更加具有专业性和针对性。
2022年，我省对全省20万3年内未受检的33岁至64岁城镇低收入妇女和农村妇女进行“两癌”（宫颈癌和乳腺癌）免费检查。同期，由国家癌症中心牵头、兰大一院负责为兰州市居民进行肺癌和结直肠癌免费检查正式启动。记者了解到，由国家癌症中心倡导“中国居民癌症防控行动”目前已经落地我省，为居民提供癌症风险因素测评和公益筛查等服务，以期推进癌症预防筛查、早诊早治，着力缓解民生痛点。
癌症是一种生活方式病
甘肃省疾病预防控制中心党委书记陈发青强调，癌症是一种生活方式病，通过改变不良生活方式，30%以上的癌症可以得到预防。
“不正常饮食习惯和结构以及不正当的生活方式都是危害我们健康的重要敌人。”陈发青表示，人们在外就餐已成家常便饭，而且多以高脂肪、高热量的食物为主，维生素和膳食纤维的摄取量非常小。饮食结构的变化使癌症的发病率大大提高。烧烤熏制食品、油炸食品、霉变食物、腌制食品都含有致癌成分。另外，由于近年来人们的夜生活越来越丰富，熬夜、 归普遍存在，晚睡直接影响人体正常的新陈代谢和造血排毒，时间久了会造成血气不足及体内毒素堆积以致病。
恶性肿瘤在过去中老年人易患，但目前已表现出年轻化的特点。而且目前恶性肿瘤的病种结构也发生了变化。由于大多数女性晚婚晚育，导致体内激素变化，乳腺癌的发病率明显上升，对女性生命健康造成了严重的危害。有数据显示，城市恶性肿瘤死亡率明显高于农村，一些癌症甚至和经济收入、文化程度成正比。对于一些癌症患者来说，更应该注重饮食的均衡，避免营养不良，致使抵抗力下降造成病情恶化。
另外，保持适度的运动也可以有效地降低患癌风险，行为因素中缺乏锻炼属于常见的致癌因素之一。适度运动不仅可以缓解心情，也可以提高自身的免疫力，增强自身体质。癌症患者也可以进行适当的运动，增强体质，更好地抵抗疾病。
兰州日报社全媒体记者 田小东
