眼科门诊中，经常会碰到红着眼睛，却没有任何不适症状的患者求诊，乍看之下眼睛一片血红，但仔细检查，却只是球结膜下出血。
球结膜下出血往往比较吓人，眼睛血红，肉眼可见，自己或亲友容易发现。球结膜下出血通常是由结膜小血管破裂或其渗透性增加而引起的。严格来讲，球结膜下出血是一种症状、表现，而不是真正的病种。可见于外伤和眼部手术后，更为常见的是自发性出血，自发出血多见于老年人。同时，负重、恶心呕吐、剧烈咳嗽、喷嚏、便秘等都是常见诱因；坏血症、各种血液病、紫癜、动脉硬化、糖尿病、高血压以及疟疾等高热性传染病患者亦可发生球结膜下出血。发生球结膜下出血，初期呈鲜红色，随时间推移，慢慢变为棕色。对于球结膜下出血可以先进行眼部冷敷，两天后热敷，每天2～3次，可以促进出血吸收。轻者一般一周可自愈，严重者14天左右可恢复。一般不影响视力，不需要特殊治疗，也不会给眼睛留下什么后遗症。
一般的球结膜下出血并不可怕，何为“一般”？“一般”是指偶尔一两次、出血量不多，没有全身其他地方出血的。有一点需要提醒大家，如果频繁发生球结膜下出血，则有可能是血液疾病，需要去血液科做进一步检查。
虽然球结膜下出血不是真正的病种，但是也需要去重视和预防。最主要的就是生活规律，有高血压、糖尿病的患者，还要平稳控制血压、血糖，45岁以上者要定期体检，测量眼压，保持情绪稳定，饮食上不要盲目大补。
球结膜下出血虽然外观可怕，但实际上对视觉功能不产生任何影响，而真正的眼底出血就不一样了。眼底出血症状严重影响视功能，需进行规范化的诊断和治疗。眼底出血，一般肉眼看不出眼球表面的异常，有可能只是视力逐渐减退，所以需特殊的仪器进行辅助诊断。
作为心灵的窗户，人们所接收到的信息中，约90%都是通过眼睛。眼睛不好，影响我们的学习、工作与生活，因此，在日常中，我们应该注意用眼卫生，多做运动，坚持做眼保健操，从多方面保护好眼睛。
