云南网讯（记者 彭锡）近年来，高血压、高血糖、高血脂“三高”已经成为大家关注的健康焦点。你或许不知道的是，除了“三高”还有“第四高”——高尿酸成为继“三高”之后又一个对人类健康造成重大威胁的代谢性疾病。
4月21日，云南省第一人民医院风湿免疫科主任李芹向云南网记者介绍，随着生活水平的提高，人们饮食结构发生了改变，高尿酸血症与痛风的患病率逐年增加，而且发病年龄日趋低龄化。
她表示，尿酸是人体内嘌呤核苷酸分解的代谢终产物，是人体的“垃圾”，各种原因引起的生成过多或排泄减少都会导致血尿酸升高，男性>420μmol/L、女性>360umol/L，临床上即可称为“高尿酸血症”。因其常表现为关节突然出现的剧烈疼痛，肿胀，发热，被称为“病中之王”“王者之病”。有资料显示：南方普通人群高尿酸血症26.8%，北方普通人群高尿酸血症25.3%。中国疾控中心数据显示，我国痛风患者总数已经超过8千万，以男性发病较多，有“重男轻女”的特点。
据悉，痛风与人们的饮食结构相关，以高尿酸血症为基础，大约5%－12%左右会发生痛风，尿酸结晶化在关节沉积，就会引起痛风，如刀割般疼痛。长期痛风可能导致慢性痛风性关节炎，反复发作如得不到很好的控制，可能造成关节永久性损害，包括长期疼痛和僵硬，活动受限，关节变形、破坏,导致残废。由高尿酸引起的尿酸性肾病及肾结石更是威胁肾功能，严重的甚至可发展为肾功能衰竭，发生尿毒症等。
“预防高尿酸血症，需要从生活饮食习惯的改变开始，有痛风高危因素的人群平常要尽量少吃或不吃嘌呤过高的食物，如海鲜、动物内脏、酒类等。”李芹认为，无论如何强调饮食控制的重要性，都不能代替降尿酸药物治疗，痛风患者需系统的药物和非药物治疗才能取得理想的疗效。饮食控制是痛风非药物治疗的核心，一方面降低血尿酸水平及减少痛风急性发作，另一方面促进及保持理想的健康状态，预防及恰当管理痛风患者的并发症。
