华龙网-新重庆客户端1月19日18时讯（记者 黄宇）近期，不少人都出现了感冒、发烧等症状，这次的流感和以前有什么不同？如何预防流感？今（19）日，华龙网-新重庆客户端记者咨询了重庆市疾病预防控制中心传染病防治所呼吸道传染病科科长宿昆。
华龙网-新重庆客户端：1月以来，重庆是否进入流感高峰期？
宿昆：流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要有发热、咳嗽、咽痛、头痛、肌肉酸痛和全身不适等症状，体温可达39-40摄氏度。重症病例可发生肺炎等并发症。流感与普通感冒不同，流感引起的全身症状较普通感冒重。
从2018年12月初起，全市流感活动水平持续上升，特别最近两周疫情上升较快，流感活动水平处于2018-2019年冬春季的流行高峰阶段。
流感病毒在冬春季低温环境中，更容易存活和复制，所以流感具有典型的冬春季高发的特点。根据监测结果和既往流行特征，每年的12月到次年3月为重庆市流感高发季节。
华龙网-新重庆客户端：这波流感有什么特点？
宿昆：今年总体流感发病特点较往年没有发生较大的变化，广大市民不必恐慌。
目前，全市进入流感季节性高发阶段，报告病例数上升。
全市病原学监测发现，病原以甲型流感病毒为主，包括H1N1、H3N2型流感病毒，病原学监测结果与国家一致。
当前的病原在致病力上，没有发生明显变异。
华龙网-新重庆客户端：据说今年流感成人中招的比儿童多，是真的吗？
宿昆：根据对流感报告病例的分析，2019年1月1日以来，流感病例的成人比例与去年同期基本一致。
华龙网-新重庆客户端：我市有出现流感重症患者吗？
宿昆：极少数流感病例可发生重症的情况。儿童、老年人、孕妇、有基础性疾病患者等人群，是流感重症的高危人群，应加强防护工作。
华龙网-新重庆客户端：如何预防流感？
宿昆：近期气温偏低，注意及时增减衣物，合理设置空调温度，避免温差过大。
适量运动，均衡饮食，保证充足睡眠及避免过度疲劳，保持身体良好的免疫力和抵抗力。
做好个人防护，不要近距离接触有呼吸道症状的患者，尽量少去人群聚集场所。
每日开窗通风，保持室内空气流通和环境卫生。
注意个人卫生，使用肥皂和流动的干净水洗手。
打喷嚏或咳嗽时应用手帕、纸巾或衣袖内侧掩住口鼻，避免飞沫污染他人。
接种流感疫苗，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。
