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  • 继瑜伽热潮后 “冥想”在美各城市备受欢迎

    时间:2017-10-16  来源:环球网  作者:李林芝

    【环球网综合报道】据新加坡《联合早报》10月16日报道,继瑜伽之后,“冥想”也在美国蔚然成风。

    过去,赞扬冥想好处的通常是学者、名人或灵修者。但现在各领域各阶层的人都在学习冥想,从探讨冥想对重病患者好处的医院到建议孩童冥想的学校和电视节目都有。出现这种情况的因素很多,包括参加宗教活动的人减少了、大家都沉迷于手机,还有就是神经科学家证实了冥想的好处。这导致美国各大城市继瑜伽热潮后,现在对冥想课程的需求也增加了。

    据报道,34岁的林兹勒自2015年年底,已在纽约开了三间冥想工作室。他说生意很好,顾客来自纽约各行各业。林兹勒从小就在改信佛教的父母教导下学习冥想。他说:“如果‘我的压力好大,我要知道如何静下心来’是共通点,那这几乎涵盖了所有的人。”

    至于其冥想工作室的成功之道,林兹勒说,(美国)佛学中心的冥想课程冗长,通常需要上很多个小时或好几天的课,学费可达数千美元。最近涌现的冥想工作室则通常提供半小时收费10美元(约合人民币66元)的课程,另外也有不限上课次数的收费选项。这类似健身室的模式,但富有“禅味”,包括调暗了的灯光、植物墙和无限量供应的有机茶。企业也从冥想热潮中看到了好处。硅谷和其他行业的越来越多公司都将冥想引入工作场所,认为这对工作队伍有长期好处。

    自2012年以来就在教导冥想的前女演员弗莱彻一年半前特地为企业量身定制了冥想课程。她说,她通常先教导公司的总裁们冥想,他们觉得有帮助后就鼓励下属参加。

    冥想应用的出现也使冥想获得进一步推广。最受欢的Headspace应用就已被下载了1100多万次,付费用户达40多万。(实习编辑:马娜 审核:田瑞哲)

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