每年的10月8日是全国高血压日。今年的主题是“知晓您的血压”。昨日，记者从市慢性非传染性疾病防治所（简称“市慢非所”）了解到，中山18岁以上成年人高血压患病率低于全国水平，高血压知晓率、治疗率和控制率均低于全省水平。
在我国，成人高血压患病率高达25.2%，全国高血压患者人数2.7亿人，是患病率最高的慢性病。根据市慢非所的调查显示，中山成人高血压患病率达20.7%，其中我市高血压知晓率达31.6%，治疗率达23.2%，控制率达7.3%，均低于广东省水平。
市慢非所主治医师陈洁表示，我市各镇区社区卫生服务中心为高血压患者提供免费的健康管理服务，对辖区内35岁及以上常住居民进行首诊测血压；对原发性高血压患者，每年免费提供至4次面对面的随访和1次体检，对高血压患者进行分类干预，对血压控制不佳的患者转诊到上级医疗机构。
如何预防高血压？
陈洁医生指出，平时吃得很咸，肥胖和超重，过量饮酒，长期从事高度精神紧张工作，少运动，吸烟、血脂异常、糖尿病等都是高血压的高危人群。建议大家平时做到适量运动，合理膳食，戒烟限酒和心理平衡。高危因素人群在出现高血压的头痛症状时，及时检查，以免延误高血压的及时诊治。
