双手平齐向前弯腰，观察背部两侧是否对称。如果不对称，要小心了，你可能脊柱侧弯了。在昨天由鼓楼医院脊柱外科举办的2019中国脊柱侧凸年会暨中法脊柱高峰论坛上，专家提醒，孩子过了1岁，家长都要关注脊柱健康，将脊柱检查纳入日常体检。
中老年人平时观察着装的细节变化
少年儿童脊柱侧弯容易引起家长重视，其实老年 “弯腰驼背”现象更加普遍，更需要引起社会关注。鼓楼医院骨科副主任朱泽章说，最新的数据显示，40岁以上中老年人脊柱侧弯率高达13%，也就是10个有1个脊柱侧弯。
那么，老人弯腰驼背是正常现象吗？对此，朱泽章表示，在很多人眼里，人老了弯腰驼背是正常的，其实不然。导致老年人弯腰驼背常见原因，首先是老龄化导致的骨质疏松，会影响脊柱的正常形态。其次是长期的姿势不良也会导致脊柱畸形。
“老年人弯腰驼背，不仅影响形象，而且还影响生活质量。” 朱泽章说，中老年人平时可以观察着装的细节变化，比如觉得经常穿的衣服腋下袖口空隙不一样宽，内衣变长，就要警惕脊柱可能出了问题。对于部分病症较为轻微的老年人不需要干预，但是当脊柱侧弯角度大于30度，或者引起了疼痛，就需要引起注意甚至进行干预。
小测试，看看孩子是否脊柱侧弯
与中老年脊柱侧弯不同的是，让很多人不解的是，不少女孩子之前好好的，到了十三四岁突然就发病，脊柱会被扭曲成“S”形或弓形。据了解，中国有近300万青少年脊柱侧弯患者，多以年轻女孩居多，男女性别比例为1：8，女性患者数量远超男性。好好的孩子何以变成了“斜肩膀”？朱泽章介绍，目前脊柱侧弯病因不明，但其中表现出家族集聚倾向性明显，鼓楼医院已经接诊过12对脊柱侧弯的双胞胎，姐姐或者妹妹查出脊柱侧弯后，另一位随后也被发现患上该病。
“要想实现青少年脊柱侧弯的早期发现，应该加强青少年的定期体格检查。”朱主任建议，孩子1岁，就要观察双肩是否水平，会走路的时候，两肩是否在一个高度。家长可以做一个最简单的初查就是前屈试验，这是诊断脊柱侧弯的重要方法。让受检查者站立，双手平齐向前弯腰，如果有脊柱侧弯，受检查者的背部两侧是不对称的。如果孩子脊柱侧弯，那就要尽早干预，侧弯角度小，可以密切观察。侧弯角度超过 25 度需要戴支架；角度超过50度，就需要手术了。
