不知不觉
2019已经过完13天了
岁末交替，最是繁忙时
@所有奔波忙碌的福州人
最近
你过得好吗？
睡得安稳吗？
失眠地图出炉
大福建排名第六
日前
网上发布并热传一份
《2018上半年度全国睡眠地图》
让不少小伙伴胆战心惊…
这份报告显示
中国人睡眠质量普遍不高
失眠和熬夜人数均超过6成
超过8成的中国人睡眠时间不足8小时
在“集体数绵羊“省市分布中
大福建排名第六
失眠占比66.8%！
（网上数据，仅供参考）
之前还看到
一份睡眠现状报告上写到
有24.6%的人在睡觉这件事上“不及格”
高达94.1%的人在睡眠与良好水平存在差距
90%的人在睡前离不开电子产品
25%的人存在睡眠拖延症
在2017年
一份“全国睡眠状况调查”数据同样显示
福建位列十大熬夜省市的第六位
其中约有46% 的福建受访者表示
每周熬夜6天及以上……
看到这
弱弱问一下福州的小伙伴
2018你失眠了吗？数绵羊了吗？
在现在这个生活节奏越来越快的时代
我们为了自己想要的生活全力以赴
夜以继日的为工作奔波
我们，都是为了什么？
22:00-6:00
熬夜时的福州是什么样的？
真相令你惊叹...
曾经以为，福州人无非就是白天上班，晚上看剧，过着朝九晚五的生活。
却不曾想到，对很多人来说，晚上并不意味着一天忙碌的结束，六点打卡下班的那一刻，是另一份工作的开始。
福州的夜晚，有时其实比白天更忙。
深夜22点
商场的柜姐们陆续下班
晚上22点多，福州的路上渐渐没有了白天的车水马龙。街上大部分铺面已经陆续关闭。商场也暗下了平时恍如白昼的灯，顾客们纷纷离场，只留下些许的工作人员。
他们有条不紊地结算账目、打扫柜台、清点货物，进行着一天工作的收尾。
深夜23点
遇见末班车的公交司机
“下一站，终点站××”。来到公交场时，末班车的公交司机刚刚下班。
日升日落，陪着城市醒来又睡去。把大家都送到家，司机师傅才算完成今天的使命，熄火、关好窗、下车回家。
深夜23点半
工人们刚吃上晚饭
深夜还未修建完成的地铁口仍灯火通明，不少工人们他们才刚刚下班，正准备吃晚饭；而有的吃完这顿宵夜，就要开始他今天的忙碌。
他们为这座城市的交通、建筑汗流浃背，默默付出，没人知道他们是谁。也许只有家人和孩子的电话，才能让这些久未回乡的父亲露出生涩的笑颜。
凌晨0点半
便利店收银员独自忙碌
24小时便利店里，此时员工正在清点货物，附近加班的白领走进去买了几瓶水。或许便利店就是城市孤独人的“灯塔”，它不但能填充你深夜的空腹，它也是深夜里最温暖的依靠。
凌晨1点
送餐的外卖小哥还在路上
凌晨1点，福州街头行人稀少，只有橘黄色的路灯映照在路面上。路上有外卖小哥穿行在街头巷尾，把一份又一份的夜宵送到顾客手中。10分钟内，4公里间，6个不同地点，即使在深夜仍马不停蹄，只为不得到一个差评。
凌晨1点半
福州某医院医生护士仍在工作
深夜的医院，还有很多前来求医的病人，值班的医生护士来来往往，脚步匆匆。
凌晨2点
早出晚归，滴滴司机还在接单中
晚上7点多，很多福州人都下班回家吃饭，但还有些人打卡下班后，就开始打开滴滴软件接单，开始他的第二份工作，风雨无阻，早出晚归，经常接单到凌晨2点才回家。
凌晨2点半
不眠的夜宵摊主
深夜笼罩下的河下街、老药洲、鳌峰大桥等，不少摊主静静等待着顾客光临。昏黄路灯下，不管是打工族还是写字楼的小白领，还是操着一口方言的小情侣，自觉向夜宵摊边的小餐桌靠拢。
凌晨3点
菜市场的摊主们准备营业
凌晨3点，此时大部分福州人可能还在熟睡，而菜市场的小摊贩们却早已卸好货，摆好了摊，他们最大的希望，就是今天的货能全部卖完。
凌晨4点
清洁工已经出门工作
凌晨4点，福州的街上出现了好几抹橘黄色，为了城市的整洁，他们在夜晚的街道上，演奏一首名叫“沙沙”的夜曲。
凌晨5点
早餐摊主出摊
凌晨5点，福州摆摊卖早点的人来了，在晋安河畔、在南公园......开始他们的忙碌。一间小小的摊子，是他们的经济来源，也是他们在城市最重要的生计。
人生不是短途跑，而是马拉松
为了自己的健康，今晚早睡1小时吧
最近一则网上非常火的视频
希望大家也能静下心来看一看
（视频不长，用流量也要看）
我们总是感觉时间不够用
我们做得还不够完美
我们恨不得能够分身
去关照好身边的每一个人、每一件事
成为伟大的“战士”
想要成功
想要努力抓住每一分钟
可人生不是短途跑，而是马拉松
如果你在半路上，就耗尽了所有的能量，
那最后的荣耀，也就遥不可及。
而健康，才是你享受成功的前提。
所以今晚
请让自己繁忙的脚步停一停
为了自己的健康
今晚早睡一小时吧！
海峡网综合自：海峡导报、福州有意思、福州知了
福州全接触、福州新闻网等
