“微笑是人类最美丽的语言”。今年5月8日，是第71个“世界微笑日”。1948年，世界精神卫生组织将国际红十字会创始人亨利·杜南的生日—5月8日定为“世界微笑日”，希望通过微笑促进人类身心健康，增进社会和谐。
微笑是世界通用的语言
谈起微笑，很多人会想到世界名画《蒙娜丽莎》。数百年来，无数人为蒙娜丽莎的微笑深深着迷。
众所周知，微笑是世界通用的语言，为我们生活的这个世界增添了很多温暖。父母的微笑传递着慈爱，老师的微笑传递着鼓励，朋友的微笑传递着真诚，同事的微笑传递着热情，领导的微笑传递着亲善……微笑是无声的问候，能缩短人与人之间的心理距离，往往比言语更真实、更富魅力，也是一个人良好综合素养的自然流露。
一项关于“和谐社会”的调查显示，八成以上民众认为“微笑”最能展示一个地方的和谐程度。让我们把微笑写在脸上，给他人带来真诚与温暖。
微笑是健康的良药
俗话说，“笑一笑，十年少，愁一愁，白了头。”南宋长寿诗人陆游也有“一笑失百忧”（《春晴出游》）、“一笑解衰容”（《沔阳夜行》）的诗句。笑给健康带来的益处良多。
微笑可以牵动400块肌肉，扩展肺部，能为肌体组织供氧，笑5分钟相当于45分钟的有氧锻炼。还有研究表明，笑能使免疫细胞数量增多，而且免疫细胞变得更为活跃，有助于增强机体免疫系统功能，保护身体免受疾病侵害。除了提高免疫力，笑还有强心健脑、促进呼吸、助力美容、改善消化、缓解疼痛、降压健身等多种保健功能。
微笑会“传染”
微笑不单是种表情，更是一种感情，是拉近人们之间距离的法宝，是融洽人际关系的催化剂。它可以使人心情舒畅、精神振奋，同时传递给人愉快、友善的情感信息。
研究人员发现，情绪和表情会相互传染。如果看到一张笑脸，人们会下意识地去模仿对方的表情，牵动面部笑肌。而且微笑以及高兴的情绪所引起的他人的情绪反应，要明显强于忧虑或厌恶的情绪引起的情绪反应。也就是说，微笑不仅确实具有“传染力”，而且“传染力”要强于负面情绪。
世界微笑日，让我们嘴角上扬，尽情微笑！（罗世伟）
新华网广东频道综编自中国日报、人民日报、健康时报、华商报
