中新上海网3月20日电（盛蓓蕾） 痒了就挖，不舒服就挖？在日常生活中，你是不是也是“掏耳朵”家族的成员？那到底该不该掏耳朵呢？今天我们就来聊聊这个“清新脱俗”的话题。
耳屎是什么？有什么作用？
耳屎的学名叫耵聍，其实就是耵聍腺分泌的一种淡黄色黏稠液体，在空气中干燥后呈薄片状，覆盖于耳道皮肤表面，能使皮肤保持一定的湿度，也能够阻挡污物，灰尘，小虫等进入外耳道，起到保护耳膜的作用。
但是，很多人都为了舒服时不时会掏一下耳朵。可是你知道吗？这个小举动似乎让人感到舒服，但却极易伤害到我们的耳朵。当你用棉签、挖耳勺等工具挖耳朵时，被捣碎的耵聍碎片可能会进入外耳道的深部，造成阻塞。此外，经常掏耳朵还容易伤及鼓膜和听小骨，造成鼓膜穿孔，听力下降，甚至还会导致中耳炎。
那么我们到底要不要掏耳朵呢？
很多人都不知道，其实我们的耳朵是具有自洁功能的，一般会借助咀嚼、张口等运动自行排出分泌物。加上我们外耳道的皮肤比较娇嫩，和软骨膜连接紧密，皮下组织少，血液循环差，掏耳朵时太过用力就会引起外耳道损伤，外耳道发炎、溃烂，甚至影响张口和吃东西。
因此，我们的耳道是不需要经常清洁的，只有在耳屎过多导致耳部不舒服时才需要掏耳朵。
掏耳朵的正确姿势？
不能随意选择不清洁的利器，可去药店买医用棉签轻轻把耳屎清理出来。如果耳朵有耳油，耳屎不易自行干燥和排出。可以用医用棉签，蘸取消毒酒精，轻轻往外擦，不要太往里伸。掏耳朵的频率一般半个月左右一次较合适。
另外，需要注意的是，若有慢性外耳道炎的人耳屎分泌会较多，且易形成硬块，如果耳道内感觉有阻塞感，特别痒、疼痛或者有液体流出时，可能发生了耵聍栓塞或者炎症，应及时到各医院耳鼻咽喉科就诊。
为了保护我们的听力和避免外耳道炎的发生，请尽快戒掉掏耳朵这个销魂的习惯吧！
作者为 上海市奉贤区中心医院耳鼻咽喉科医生
