天津北方网讯：在全运会的带动下，全民健身的热潮也日益高涨，但有些人却因为一些不适合自己的健身方式或过度健身引发疲劳或损伤。近日，记者在天津医院中西医结合治疗推拿科采访到范桐顺主任，得知很多患者工作日没有时间，只能节假日或休息时间就医，因此该科室医生都习惯了常年加班，甚至早晨6点就开诊。范桐顺说：“医者父母心，不能看着患者难受。”
为患者早晨开诊
“人家来看病，也需要抽时间，咱要是只顾着自己休息，患者可就得请假或者忍着疼痛了。”接受采访时范桐顺坦言，不少患者都是中老年人或上班族，他们能够治疗的时间集中在早晨、中午或周末。十年前，他在给一位年轻男患者推拿治疗时，那位请假来的患者非常期盼地说：“您这儿要是能早晨开诊治疗就好了。”这句话给了范桐顺很大触动，特别是他了解到有些要赶去开发区上班的年轻人只有早晨有空治疗，他便向医院申请，每天6点就给患者治疗。如果有患者是第一次来看诊，虽然还没到挂号时间，他也会先让患者治病，以后再补挂号。
每年只休息一天
从今年开始，他们新增了病房，住院治疗的患者越来越多，而且门诊每天治疗的患者也有150人次以上，医生们每人每天要为十多名患者做治疗。在范桐顺的带动下，不仅中午连诊，还都主动放弃周末休息。“我很感动，从没要求过他们周末加班，但大家都有需要持续治疗的患者，不想让患者间断治疗。”范桐顺介绍，一年之中他们只在清明节休息一天，和家人去祭扫先人。
给健康提供良方
“现在有些人不喜欢运动，而有些人又盲目健身，这都是需要调整的。”范桐顺颇有感触地说，来治疗腰椎、颈椎病的患者中也有不少十七八岁的青少年。他们本该处于身体的发育期，可他们的颈椎、腰椎却已经呈现出退化，这与长期不运动、长时间玩手机或电脑有直接关系。同时，也有一些老年人盲目健身，参与暴走等激烈运动，很容易诱发关节、肌肉、韧带损伤。为此，他提醒年轻人多做运动，老年人要做太极拳之类的舒缓运动。最重要的是科学健身，选择适合自己的运动项目。（“津云”―北方网编辑侯静）
