政务微博
脂肪不是肝脏的敌人
@城关区食药监局:不管有无脂肪肝,脂肪都是肝脏必不可缺的营养,少了它,肝脏就没法正常工作。即使得了脂肪肝,也不用彻底与肉类告别。要养肝护肝,每天吃的食物中,脂肪和蛋白质的比例最好分别占20%,剩下的60%为碳水化合物。脂肪摄入以瘦肉、低脂牛奶、虾等低脂食物首选。
(兰州晨报记者夏苗整理)
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脂肪不是肝脏的敌人
@城关区食药监局:不管有无脂肪肝,脂肪都是肝脏必不可缺的营养,少了它,肝脏就没法正常工作。即使得了脂肪肝,也不用彻底与肉类告别。要养肝护肝,每天吃的食物中,脂肪和蛋白质的比例最好分别占20%,剩下的60%为碳水化合物。脂肪摄入以瘦肉、低脂牛奶、虾等低脂食物首选。
(兰州晨报记者夏苗整理)
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