李青与丈夫在唐古拉山。受访者供图
中国江西网讯（记者刘斐 实习生黄蓉）2015年5月23日，李青与丈夫，同其他6名南昌骑友从成都武侯祠出发进藏，历时26天，行程2100公里；
2016年6月23日，李青与丈夫，同多名骑友从大理出发进藏，历时12天，行至芒康返程，骑行约900公里。
2017年7月15日，李青与丈夫，和一名南昌骑友从西宁出发进藏，历时22天，行程1900公里。
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“刚退休时，骑自行车也不熟练。我爱人张维强是运动达人，在他的带动下，我开始接触骑行，并逐渐爱上这项运动。”8月9日，谈起骑行，57岁的李青打开了话匣子。
2015年起，这对伉俪先后骑过318川藏线（成都至拉萨）、滇藏线（大理至拉萨）、青藏线（西宁至拉萨），总行程超过4900公里。
过去数年，两人三次进藏，还在南昌梅岭、鄱阳湖、青海湖、海南、厦门等地留下了身影。
一路风光 累也值得
8月6日，李青和爱人张维强结束了第三次进藏骑行。这次于7月15日开始，选择青藏线，这是318川藏线、滇藏线、青藏线中海拔最高的一条，耗时22天途经昆仑山、风火山、唐古拉山等地。
“翻越唐古拉山时，骑至5100米出现高原反应，当时感觉身体达到极限，吃了两颗速效救心丸后，感觉状态恢复了一些。”李青回忆刚结束的骑行笑说，“我现在还有些‘醉氧’。”
记者发现，李青左腿上有一个较新的疤痕。李青说，骑行中，前车急刹车，为避免伤及后面的骑友，只能撇一车龙头，因此滑倒。“受伤无法避免，但我会坚持骑行。”李青告诉记者，相较之下，318川藏线更具挑战性。“我第一次骑行进藏就是走318川藏线，这条线坡道非常多。”李青感慨，虽然难度指数高，但路上风光令人陶醉，累也值得。
相扶相伴 别样体验
“骑行入门时，我和爱人同红谷滩车队的骑友常会去梅岭骑行。有时会尝试铜鼓、修水等路线。”李青说，2012年10月，在爱人鼓励下，尝试从海南海口骑行到三亚，“我俩在海南骑行了东、西、中三条线，算是海南环岛骑行。”
“骑自行车是有氧运动，不伤膝盖，和爱人一起很有意思。”对于李青夫妇而言，骑行就想以骑车的方式到更远的地方看看。
目前，这对夫妇仍常去梅岭骑行，这是进藏骑行前的准备训练。
李青和爱人张维强是高中同班同学，如今已共同走过30多年时光。“爱人是我骑行的导师，我就是他生活上的帮手。”李青说，“听说我们要去西藏时，女儿每天打电话千叮咛万嘱咐，要我们注意安全。我常说，爸爸是领骑，妈妈负责后勤，一路骑行彼此照料。”
“骑行让我收获生活中的特殊回忆。”李青说，没有爱人的支持与鼓励，自己的退休生活可能就是打麻将跳跳广场舞消磨时间。千里骑行，历练身心，更重要的是收获和爱人漫漫旅途同甘共苦相互扶持的别样体验。
这对夫妻有同样的兴趣爱好，热爱旅途中的风景。李青说：“我们夫妻从没吵过架，彼此坦诚。我们两个打算一直骑下去，到骑不动为止。”
